脳には否定形がない！？ 目標は肯定的表現で。

脳は否定形を考えることはできないって知ってました？

これってとても重要なことなので記録しておきたいと思います。

例えば、「○○しないように今年はやりましょう。」って目標を立てることがあると思いますが、脳はその時何をやってるかというと、一旦、○○を想像してから、それを消すという作業をやります。例えばこんなのはどうでしょう。「ピンクの像をイメージしないでください」と問いかけられたら、一瞬ピンクの像が想像できませんでしたか？そしてそのあとでそのピンクの像を消しに行ってませんでしたか。

　そして、マーフィーの法則をご存じでしょうか？「心に願ったり、イメージしたことは、必ず実現する」という潜在意識の法則を唱えたかたです。イメージできれば実現できるという話はよく聞く話ですが本当にそうなのです。なので、否定的な言語を使うと否定の方向をイメージすることになるのであまりよくありません。否定的な現実が起きてそれを一生懸命なくす方向で動くという結果になってしまう可能性が大です。

　以上のことから、目標設定やビジョンは肯定的な言語を使って、五感でイメージできるくらいにしておいたほうが良いと思います。イメージしたことを人は実現しようとしますから。